ADHD/次女 発達の体型変わりすぎ問題
筋トレをコツコツやっていった結果発達なので、はまるものが定期的にかわります。若い頃はファッションやヘアスタイルでしたが今は肉体そのものです。つまり筋トレ。自転車に乗るため、もとい生活自体を整えるのが目的でしたがボディメイク的意味合いが今は大...
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ADHD/次女 
ブログ 三姉妹それぞれの緊急事態
毎日が緊急事態三姉妹で暮らしていますが三人が顔を合わせるのはそんなに多くありません。大体２：１になるか１：１ですね。みかん＆つびコンビとまかですね。2人の部屋の前を通ると水回りに到着するのですがお手洗いに立つとき、揉めてるか揉めてないか判断...
ADHD/次女 聴覚過敏の雨の日
雨がすべてを際立たせる日発達障害の人の中には、感覚過敏を持つケースが多くあります。三女・つびは視覚と触覚が過敏です。聴覚過敏もややあり、サウンド系にはすごく拘ります。長女みかんは感覚鈍麻ですが、味覚は過敏かもしれないですね…それが食い尽くし...
ADHD/次女 発達漫画家ならではの楽しみ方
自転車と漫画は親和性が高いADHD傾向の、発達障害らしく筆者は漫画家であります。極貧ながらも細々と制作をして暮らしています。ささやかな楽しみは自転車ですが、その自転車のトレ時間と制作の時間を切り分け、自分のノルマをクリアして３カ月。そろそろ...
ADHD/長女 発達障害とスポーツ、シングルタスク
発達障害とスポーツの深い関わりプロスポーツ選手の中には、一芸にも二芸にも秀でた優秀な人が多いですがその裏でプライベートが報道されたりいけないことに手を染めてバッシングを受ける人も目立ちますよね。発達障害と定型発達の違いは、社会生活上困りごと...
発達障害 習慣化と体調と睡眠
完璧主義を捨てた発達障害は最強説女性なら、訪れてしまうデリケートな一週間。人によって辛さは違いますが…「いつもの自分の「いつもの自分の４割減」と思って行動を決めておきます。計画がすべてです、こういう日は。自分を買いかぶりすぎると一週間どころ...
ADHD/次女 発達障害が生きるために必要な能力
真面目に不真面目に自分をだましていく発達昨年度は自分に負けて、とことん休んでしまった発達です。だからこそ本年度は生まれ変わったつもりでやりたくても出来なかったことを形にして鬼の朝活生活を継続しています。月１のあの期間になると、精神的に不安定...
ADHD/次女 学習障害が、発達障害を助ける時。
三姉妹それぞれの不得手１桁の足し算引き算はなんとか大丈夫。２桁は暗算は無理かもしれない…という程度のLDを持っている猫又家次女・まか。九九は暗算でいけたけど、何がどうなってその数字がはじき出されているのか理解していません。乗算、演算、ルート...
ADHD/次女 習慣化66日経った発達、こだわり覚書。
絶対にやり遂げたい、と強く思った結果ADHDだし、根気がなく飽きっぽくて何事も続かないポンコツ…猫又まかです。ポンコツなりに一念発起して朝型生活をしています。2024年は制作も体づくりも余暇の時間づくりもしたい…と愚直に継続を続けてきました...
ADHD/次女 言葉にできないつらさ：発達障がい
中身は一緒だけど、発達の特性が違う姉と妹我が家の問題児、猫又みかん（長女）は筆者（猫又まか：次女）と内面がよく似ています。表面上に出る性格が違うのは、人生経験と筆者の思想（かっこいい自分でありたい）が強くほぼ強迫観念のように行動を制限してい...