発達障害 ほぼ日が続かない時に実行すること
ほぼ日HON継続３カ月経過手帳の類はなんだかんだと３カ月続いたことがないのですが意外なことに、システム手帳をお休みしてほぼ日一冊を継続できています。もちろんブランクの箇所はありますがほぼ毎日開いて、書いてはいるのでこれまでと違った手ごたえを...
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発達障害 
ADHD/次女 去年の自分の倍以上の稼働率に向かわせた方法
発達障害の特性を潰さず活かすやり方ギフテッド、と呼ばれる方には到底及びませんが常人以上の集中力（過集中）及び自分を多角的に見つめ、言語化する能力はその他の弱点をカバーするに十分なほどある、と自分に宣言しました。「こうである」と決めてしまい一...
ADHD/次女 ほぼ日HON、フランクリンプランナーを使ってみたら
「使いこなしたい」から「たのしむ」へ手段が目的にすり替わってしまうことは人生において、往々にありますよね。明確なゴールがあった筈なのにお金だけが目的になってしまったり。素敵な関係を築くのが目的だったのに相手のスペックばかり気になるようになっ...
ADHD/次女 描けないポンコツ漫画家のための最適解
弘法筆を選ばず、だがしかし凡人筆を選ぶ定型発達の人も、発達障害の人も天才も凡人もみな等しく形は違えど…悩みがあると思います。コンプレックスは長所の裏返しという言葉を最近知り、すごく腑に落ちたのでここで共有させていただきます。凡人筆を選ぶとい...
ADHD/次女 ほぼ日HONを使い始めた。
待望のほぼ日HON…デイリーが解禁。システム手帳は三つ持ってますしフランクリンプランナーもありますしロルバーンLダイアリーも持ってますしほぼ日HONも持っています…。一番のお気に入りはもちろんA5のオーダーシステム手帳ですがついにほぼ日HO...
ADHD/次女 先延ばしすぎて手帳回収の巻
手帳で人生を豊かに→手帳が目的にオーダーメイドの手帳を購入しましたが未だ使えていません。これは発注の時に「ブログさぼったらつびに手帳預ける」約束をしたからですね。ええご覧の通りさぼってます。書きたいのに、書けなくてそうしているうちに書くハー...
ADHD/次女 発達障害と時間管理と、夜の話
フランクリンプランナーのB６スリムが届きましたが、日付は来年の１月からなので今は別冊の実践演習を説きつつ使い方を学んでいる状態です。M６手帳にざっくりフランクリンのバーチカルのフォームを真似して手書きして…とやっていますが結構工数が多くて時...
ADHD/次女 システム手帳持ちだがフランクリンプランナー検討したい
思考の整理にシステム手帳学生時代からずっとシステム手帳に憧れてはいたものの黒や茶のビジネスっぽいデザインばかりで購入を諦めてきていました。しかし、手帳系YOUTUBEを日々見ていくうちハンドメイドのシステム手帳なら自分好みの作品に出会えるか...
ADHD/次女 心の安定剤：システム手帳
発達障害の人って文具好きも多い気がする少し前までロルバーンのポケットメモを溺愛していました。デザインがかわいくて、中の用紙も目に優しいクリームいろ。方眼のおかげで図がかきやすい。大学ノートよりコンパクトなのでPC前でも広げやすい。持ち歩きし...
ADHD/次女 ラウンドジップのシステム手帳デビュー
今年こそシステム手帳デビューするんだ。最適なやつ買った毎年手帳を買うけれど、最後まで書ききったことがない。途中で書かなくなってしまう。中途半端な真っ白手帳を見ると罪悪感に襲われるので本棚に隠してしまう…そんな事を繰り返していましたがつにシス...