ADHD/次女 発達の私が、ルーティンを崩すとき
人生のボーナスタイムを味わうために。やりたいことしかしたくない、先延ばしで保身に走る、言ったっきりで手を付けない…など漫画家として致命的な癖を持っている猫又家次女・まかですが今年に入ってから朝活生活を強制的に続けています。だって朝は人生のボ...
発達障害
ADHD/次女 
ADHD/次女 発達障害姉妹の攻防
本当に分からないらしい察することが出来ない発達と限界まで自分を追い込む発達…。みかん先生は、人が寝ていても自分が聞きたいことをその場で確認しないと済まないたちです。次女・まかは絶賛朝型生活なので日付が変わる前にはエネルギー切れなんです。余暇...
ADHD/次女 発達がトレーニングをすると陥る罠
自分の理想への焦り発達障害だけど、自分の弱さに負けて一年弱棒に振ってしまったことを悔い今年に入って負荷をかけまくり、スケジュールをがちがちに決めて自律しています。猫又まかです。元々体育会系で、三人で暮らす前にもハードなトレーニングをしていた...
ADHD/次女 「自分に足りなかったもの」を足してみた漫画家
なんでもそこそこ…しかし浅い、自分に必要だったもの数字や工作など、極端に不得意なこと以外はぱっと聞いただけで大概はうまくやれてしまって、それで努力することをしてこなかった…そんな漫画家、猫又まかです。だから少しのことで心がくじけてすべてを放...
ADHD/次女 発達だけど、本気で自分を愛してみた
自分の人生の責任大人の発達障害にもいろいろいますが、猫又まかは注意力が散漫で、多動傾向が少しあります。思い立ったら即行動をしたいという衝動があるものの理性でそれを抑えることが出来ます。今は敢えて我慢してないけど。猫又家長女・みかんと猫又家三...
ADHD/次女 発達障害は乗り物がお好き２
ラッシュ嫌いとコロナのごたごたで自転車に目覚める発達障害の多くは、乗り物に興味を示すと言われています。もちろん個人差はありますので、全員がそうではないのですが猫又家に関して言えば、真実です。長女は移動が好き、次女は自転車が好き、三女は乗り物...
ADHD/次女 「発達障害」を言い訳にしたくない
やりたくないことはしたくない━大きな子供としてやりたいことが沢山あるのに、それが義務のように思えたり完璧なラインを目指しすぎて自分の実力が及ばず、腰が引けてしまう…そんな一年でした。昨年度は。大人の発達障害当事者ですが、定型の人なら理性で堪...
ADHD/次女 大人の発達障害が朝活＆運動を習慣化すると…
習慣化と強迫観念とADHDADHD…衝動性が強く不注意な特性のある発達障害の特性を、猫又家長女みかんと次女まかは持っています。次女まかは、後発的に強迫性障害を発症したためにADHDの症状をうまく打ち消せているのですがこと自転車のことに関して...
ADHD/次女 朝活継続日誌ーお布団とお友達
タスクによって朝活内容を微調整へっぽこ漫画家の朝活習慣化、続いています。二週間以上続いている…奇跡。でも、一度習慣化してしまえばもうそれに体が慣れてそう過ごすしかなくなるので多少のしんどさは織り込み済みです。まず未来があって、そこから逆算し...
アスペルガー/三女 アプリ通知オフが生んだすれ違い
アスペとADHD姉妹のメッセンジャー三女つびと次女まかは三姉妹きっての仲良しです。ほとんどツーカーと言っていいほどに言葉にしなくても伝わることが殆どですが愛情深い三女・つびとさまざまなことに軽薄な次女・まかには姉妹といえど、やはり異なる価値...