ADHD/次女

タスクによって朝活内容を微調整へっぽこ漫画家の朝活習慣化、続いています。二週間以上続いている…奇跡。でも、一度習慣化してしまえばもうそれに体が慣れてそう過ごすしかなくなるので多少のしんどさは織り込み済みです。まず未来があって、そこから逆算し...

2024年から朝型生活の漫画家にポンコツで「描けない」漫画家だった猫又まかですが2023年を苦しみに苦しんだ挙句「こんな自分を変えたい」と一念発起。朝型生活に移行して自分のやりたいことを盛りだくさん詰め込む生活を習慣化している最中です。毎日...

どんな時でも…習慣を少しでも…朝活習慣化チャレンジ中ですがこういう刺客が…やってくるんですね。自分が女性だってことを忘れてしまいたい人生でした。お腹の痛みですぐ気づいたのですが、幸いにもトレーニングは終わってネーム（一番大切）も終了していた...

「使いこなしたい」から「たのしむ」へ手段が目的にすり替わってしまうことは人生において、往々にありますよね。明確なゴールがあった筈なのにお金だけが目的になってしまったり。素敵な関係を築くのが目的だったのに相手のスペックばかり気になるようになっ...

密にすすめられる、マッチョ島の計画早寝早起きは才能ではなくて習慣なのだなと思う今日この頃です。これから２月にかけてが、早朝の気温がぐっと下がって早起き→運動がなかなか続けられない季節になるかと思いますがこの時期に習慣化をスタートさせれば、日...

私は自分の力を見くびっていたようだ（厨二）早起きをするためには早寝から…というのはよく聞きますね。長女の仕事がまた始まったらルーティンが崩れるかもしれませんが家事をやる時間も考えると４時、最終的には３時起きでトレーニングと仕事をすれば万事O...

去年、一昨年の制作状況は笑っちゃう…描けない、書けないと悩み苦しみそのうちペンを持つことすら怖くなってしまって…そんな毎日が続いた去年一昨年。去年はひどかった。殆ど開店休業状態で。そんな中…いつも温かく支えてくれたのは妹のつびでした。彼女も...