ADHD/次女 「発達障害」を言い訳にしたくない
やりたくないことはしたくない━大きな子供としてやりたいことが沢山あるのに、それが義務のように思えたり完璧なラインを目指しすぎて自分の実力が及ばず、腰が引けてしまう…そんな一年でした。昨年度は。大人の発達障害当事者ですが、定型の人なら理性で堪...
自転車
ADHD/次女 
ADHD/次女 大人の発達障害が朝活＆運動を習慣化すると…
習慣化と強迫観念とADHDADHD…衝動性が強く不注意な特性のある発達障害の特性を、猫又家長女みかんと次女まかは持っています。次女まかは、後発的に強迫性障害を発症したためにADHDの症状をうまく打ち消せているのですがこと自転車のことに関して...
アスペルガー/三女 体めちゃくちゃ硬かったんだ、本当なのよ
やわらかな筋肉。三女・つびは体があまり健康な方ではありませんが、運動神経がよく柔軟性が非常に高いです。体を壊す前には本格的にダンスなどを行っていたので、柔軟や筋トレなどに知識が沢山あります。対して次女は幼い頃からスポーツをしてきましたが柔軟...
ADHD/次女 トレオフ日に朝日を浴びたくて
2024年から朝型生活の漫画家にポンコツで「描けない」漫画家だった猫又まかですが2023年を苦しみに苦しんだ挙句「こんな自分を変えたい」と一念発起。朝型生活に移行して自分のやりたいことを盛りだくさん詰め込む生活を習慣化している最中です。毎日...
ADHD/次女 朝活習慣化中に来る刺客
どんな時でも…習慣を少しでも…朝活習慣化チャレンジ中ですがこういう刺客が…やってくるんですね。自分が女性だってことを忘れてしまいたい人生でした。お腹の痛みですぐ気づいたのですが、幸いにもトレーニングは終わってネーム（一番大切）も終了していた...
ADHD/次女 早起きしたかったらする発達
私は自分の力を見くびっていたようだ（厨二）早起きをするためには早寝から…というのはよく聞きますね。長女の仕事がまた始まったらルーティンが崩れるかもしれませんが家事をやる時間も考えると４時、最終的には３時起きでトレーニングと仕事をすれば万事O...
ADHD/次女 公共交通機関が苦手な発達。
寒さは運動には良いが移動にはよろしくない趣味で自転車に乗っています。猫又まかです。昔から体育会系ですが、自転車にドはまりしてもはや生きがいになっています。電車に乗った方が早いけど、どうせ移動するなら数十キロなら自転車に乗りたいくらいには自転...
ADHD/次女 発達障害は乗り物がお好き
ADHD/次女 ３０代、痩せるダンスとマリ〇スと…。
自転車に乗る回数が減ったから宅トレすることに。コロナの始まりの時に爆発的人気になった宅トレ。もう世間ではコロナが下火になって、以前の生活を少しずつ取り戻していく…という風潮ですよね。ジムを再開したという方も多いのでは。私は三姉妹で暮らすよう...
ブログ かわいくて快適なサイクルウェア。
かわいいサイクルウェアが沢山出て来て嬉しい今日このごろ。湯水のごとく使っても減らないというくらいお財布の中が潤っていたら一式ブランドものに変えたいくらい…昨今のサイクルウェア市場は可愛くておしゃれなものがあふれています。rin prpjec...