ADHD/次女 転職と発達とHSP
予定ぎっしりの今だからこそシステム手帳の出番転職活動と研修とトリプルワークでキャパ大幅にオーバーしてます。計画通りに体が動かない程度には、ある程度疲労がたまってるんですねぇ。でも、大丈夫。私には歴然とした目標があります。立ち止まっても、少し...
ノート
ADHD/次女 
ADHD/次女 週７で働いて決めた発達
週休２日でも少ないだと？何を言ってんだ、と思うくらいにバイト＆制作漬けの日々ですが週休２日羨ましいなぁと思います。そんなに休んで、贅沢はできずとも各種支払いができる暮らしを私もしたいものです。休みはほんとうに得難いものです。やりたいことのた...
ADHD/次女 ３０代の転職で気を付けていること
フリーターの最低限のスキル世間でどう思われるかを気にしていたら漫画家にはなれません。仕事を選んでいたら、食べていけません。でも、生活費を得る手段としてバイトや社員の面接を受ける時は自分の歩んでいた経歴をひとつの筋道を立てて説明する必要があり...
ADHD/次女 筋トレ朝活完全習慣化完了
発達障害でも、出来る絶賛体調不良ですがやはり朝型に移行したので、早朝から正午にかけての時間が一番元気があるように思います。
ADHD/次女 発達的、ノート類との付き合い方
大好きなものは際限なく集めてしまう収拾グセのある発達は多いと思いますが猫又まかの場合は文具・ノートの類です。定型の人がせいぜい３冊くらいで回しているものを３倍の数以上は、常にストックしいろんなものを使いかけの状態で保持している状態です。シス...
ADHD/次女 さくら柄のモレスキンが来た
モレスキンは漫画家まかの憧れノート去年のはじめにもらったモレスキン、結局数冊、つびに分けてそれでもまだ…使ってないのありますからね。大事大事にとっておきすぎて。来年は自分でモレスキン買う、って書いてあるからいっぱいネーム書いて使い切ったら…...
ADHD/次女 発達でADHDだけど朝型に変わったきっかけ
ADHDな自分には、到底無理だと思っていた変わりたいのに変われない━そんな風に思い込んで、自分をがんじがらめにして苦しい状況にこだわってしまう。発達障害に限らず、多くの人がそんな状況に苦しんだ経験があるのではないでしょうか。私、猫又まかもそ...
ADHD/次女 漫画家的ベスト・ネームノート
発達漫画家、無印の底力を見るロルバーンLで文具沼に沈み、そこからシステム手帳を愛用し、ほぼ日を使って…そして綴じノートに帰ってきました。表現することを恐れていた2023年には考えられないことですがノートの消費量はんぱないです。それだけアイデ...
ADHD/次女 ドリームキラーからの横やり（朝活）
順調な朝活を邪魔するドリームキラー夢無し、人望なし、徳なしの三拍子。そんな不幸な人間…ドリームキラー。身近に潜んでいたりするんですけどね。猫又みかん…私の姉ですよ。地獄の三丁目で金の龍を飾って「運があがらないかな」「家庭運アップしないかな」...
ADHD/次女 去年の自分の倍以上の稼働率に向かわせた方法
発達障害の特性を潰さず活かすやり方ギフテッド、と呼ばれる方には到底及びませんが常人以上の集中力（過集中）及び自分を多角的に見つめ、言語化する能力はその他の弱点をカバーするに十分なほどある、と自分に宣言しました。「こうである」と決めてしまい一...