筋トレをコツコツやっていった結果
発達なので、はまるものが定期的にかわります。
若い頃はファッションやヘアスタイルでしたが
今は肉体そのものです。つまり筋トレ。
自転車に乗るため、もとい生活自体を整えるのが
目的でしたがボディメイク的意味合いが
今は大きい気がします。
稼ぎまくってれば、いくらでも
質感のよい服でおしゃれできますが
ファストファッションしか選択肢がない今は
肉体と精神を磨き上げて
人間力全体で勝負(誰と?)するしかないです。
その結果、目標に着々と近づいています。
見た目が変わる時には既に数値が変わっている
パンツのインチが変わるくらいには、
下半身及びコアを追い込んでいるので
全体的に引き締まってきました。
そうなると…体重自体は大差なくても
体脂肪率、筋肉量そして
ウエスト等数値に変化が出ているのだろうと思います。
服を…買い換えなければ(チラ)
今日の発達まとめ
努力次第でどんな体にもなれる