ADHD/次女 isshoniのgridという神文具
ノートの類は何冊使ったか分からない漫画家の備忘録ノートといえば、子供の頃は大学ノートで方眼なんて一部しかありませんでした。横罫でもなんでも、とにかく書きなぐれればそこが私の世界でだからノートはがしがし使う子供でしたね。今はデジタル化がすすん...
三姉妹の日々
ADHD/次女 
ADHD/次女 寝坊ばかりするマッチョはあまり聞かない
密にすすめられる、マッチョ島の計画早寝早起きは才能ではなくて習慣なのだなと思う今日この頃です。これから２月にかけてが、早朝の気温がぐっと下がって早起き→運動がなかなか続けられない季節になるかと思いますがこの時期に習慣化をスタートさせれば、日...
ADHD/次女 早起きしたかったらする発達
私は自分の力を見くびっていたようだ（厨二）早起きをするためには早寝から…というのはよく聞きますね。長女の仕事がまた始まったらルーティンが崩れるかもしれませんが家事をやる時間も考えると４時、最終的には３時起きでトレーニングと仕事をすれば万事O...
ADHD/次女 習慣を変えられた件について…
去年、一昨年の制作状況は笑っちゃう…描けない、書けないと悩み苦しみそのうちペンを持つことすら怖くなってしまって…そんな毎日が続いた去年一昨年。去年はひどかった。殆ど開店休業状態で。そんな中…いつも温かく支えてくれたのは妹のつびでした。彼女も...
ADHD/次女 フランクリンプランナー7つの習慣綴じ手帳
7つの習慣綴じ手帳を使っています。予定は全部デジタル管理して、頭の中でタスクを全て棚卸して嫌なことは先に片付けてしまって悠々自適な人生を送っている方がこの世の中にはどれだけ居るのでしょうね。発達障害・ADHDで先延ばし癖が顕著に出ている猫又...
ADHD/次女 ほぼ日HONを使い始めた。
待望のほぼ日HON…デイリーが解禁。システム手帳は三つ持ってますしフランクリンプランナーもありますしロルバーンLダイアリーも持ってますしほぼ日HONも持っています…。一番のお気に入りはもちろんA5のオーダーシステム手帳ですがついにほぼ日HO...
ADHD/次女 発達障害、アップダウンの激しさに向き合う。
集中力が続かない、ことを認める。猫又三姉妹のブログもすっかり休んでしまって。本業がおざなりになっていました。やりたいことの筈なのに、うまく描けなくて休んでしまう自分がほとほと嫌になって。休んでいるのに、まったく心が休まらなくて。そんな日が続...
ADHD/次女 令和６年の猫又三姉妹
怒涛の2023年はもうおしまい。昭和平成令和を生きていると…急に自分が時代に取り残されたような感覚になりますね。猫又三姉妹、次女のまかです。かなりご無沙汰しておりますが、読者の方に忘れられていないか不安…ドキドキ。問題児・長女猫又みかんが色...
ADHD/次女 発達障害は乗り物がお好き
アスペルガー/三女 人知れず悩みを抱える…？
いつも元気いっぱいの三女の悩みとは大人の発達障害は睡眠障害を持っていることが多いのですが、三姉妹の中ですとダントツに寝つきが悪い三女・つびは夜中覚醒して調べものをすることが非常に多いです。そもそも眠れないのだから、その有り余る知的好奇心をフ...