タスクによって朝活内容を微調整
へっぽこ漫画家の朝活習慣化、続いています。
二週間以上続いている…奇跡。
でも、一度習慣化してしまえば
もうそれに体が慣れて
そう過ごすしかなくなるので
多少のしんどさは織り込み済みです。
まず未来があって、そこから逆算して
自分の今を決める。
タスクは日々変わるけれど
朝活の内容を微調整しつつがんばります。
朝活をして気づいたこと
そりゃ疲労がたまっていれば、
起きるのもつらいです。
でも、継続してみて気づきましたが
夜型に傾いてだらだら活動していた時より
お尻を決めて、４時半には起きるって決めた時の方が
制作したものもエネルギーが違うんですよね。
たまっている疲労も、
どっしりしたものではなくて
筋肉痛の類（トレしすぎ）なので
頭はすっきりしているのですよね。
「決まりは決まり」
と自分に宣言して、完全習慣化できて
体にしみるまでまだまだ継続します。
