習慣化

私は自分の力を見くびっていたようだ（厨二）早起きをするためには早寝から…というのはよく聞きますね。長女の仕事がまた始まったらルーティンが崩れるかもしれませんが家事をやる時間も考えると４時、最終的には３時起きでトレーニングと仕事をすれば万事O...